Coach for High-Performers, boost your confidence.

Ihr geschützter Raum für Gedanken und Emotionen, der Perspektiven eröffnet.

Coaching

bei unerfülltem Kinderwunsch und

für (werdende) Eltern, individuell oder gemeinsam mit dem Partner.

“Mens sana in corpore sano” - “dass ein gesunder Geist in einem gesunden Körper sei” - und umgekehrt

Meine Coaching Spezialisierung – als Folge von meiner persönlichen Erfahrung und meiner Ausbildung.

Im Prozess des Eltern-werdens oder -seins fühlt sich der/die Betroffene oft allein gelassen und traut sich nicht, seine/ihre Gedanken und Emotionen mit dem nahen Umfeld offen zu teilen. Ich bin da und unterstütze Sie, wenn Sie nicht wissen, an wen Sie sich wenden sollen, wenn Sie Selbstzweifel haben und ihre Emtionen und Frust loswerden möchten.

Meine angewandten Methoden basieren auf meiner breit gefächerten Ausbildung im körperlichen und mentalen Bereich, sowie meinen eigenen Erfahrungen des Kinderwunsch-Prozesses, einer nicht komplikationslosen Schwangerschaft und als Mutter zweier Kinder.

Der erste Schritt in Richtung eines besseren Wohlbefindens und mehr mentaler Unbeschwertheit ist es, eine Ausgangslage zu schaffen, indem wir Ihre individuelle Situation reflektieren und analysieren.

Das Coaching unterstützt auf dem Weg zu einer positiven, zielorientierten, stressfreien und sachlichen Haltung, sei es auf dem Weg zum schwanger werden, bei Herausforderungen während der Schwangerschaft oder nach der Geburt in der Rolle als Eltern(-teil). Daraus kann Energie geschöpft werden und der momentane Zustand wird nicht nur ertragen, sondern nimmt durch das gestärkte Selbstbewusstsein und mehr Gelassenheit eine positive Wende.

Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig. Ich arbeite mit einem breiten Netzwerk von auserwählten Ärzten und Naturheilpraktikern zusammen, um das individuell bestmögliche Resultat zu erreichen.

Weiteres zu meinen Methoden und Netzwerk. Welches Ihre möglichen Anliegen sein können und was Sie durch das Coaching gewinnen, ist unter Ihre Anliegen ausgeführt.

Angebot

Einzelsitzungen oder Coaching Package

Persönlich zentral in Zürich, online (Teams), telefonisch; auch zu Randzeiten & samstags

Für den Alltag: Meditations-, Atemübungen, Asanas des Hormonyoga & Affirmationen

  • Kostenloses Erstgespräch, telefonisch oder online, 15 min.

  • CHF 165

    Standortbestimmung, Ihre Anliegen und Ziele.

  • CHF 950

    Dieses Package eines umfassenden Coachings ist zeitlich frei einteilbar, abgestimmt auf Ihre Anliegen und Bedürfnisse.

Danke für euer Vertrauen.

  • Deborah ist einfühlsam. Durch sie taten sich mir neue Blickwinkel auf, ohne diese zu werten. Sie hat mir viel Hoffnung gegeben und ich würde ihre Begleitung immer wieder in Anspruch nehmen.

    LM.

  • Deborah Balmelli ist die Hand auf der Schulter, die sich jede Frau in einer solchen Situation wünscht. Ihre einfühlsame und positive Art macht Hoffnung und gibt Energie, in schwierigen Zeiten optimistisch zu bleiben und durchzuhalten.

    Maria F.

  • Durch Deborah habe ich verstanden, dass ich mir selber besser Acht geben muss – mehr Selbstfürsorge. Mit ihr zusammen habe ich Routinen aufgebaut, welche mich stärken und die ich je nach Lebenslage wieder anpassen werde.

    SK.

  • Einfühlsam, analytisch und humorvoll. Dies sind drei Adjektive, die Deborah sehr gut beschreiben. Die Arbeit mit ihr war Gold wert.

    Mareen B.

  • Deborah hat eine ansteckend positive Lebenseinstellung. Sie geht sehr interessiert und offen auf Menschen zu. Mit ihrer empathischen Art findet sie schnell den Zugang zu den Menschen und deren Lebensgeschichten. Es ist mir deshalb leicht gefallen, mich ihr gegenüber zu öffnen.

    LB.

  • Deborah hat mir das Gefühl gegeben, gehört zu werden und ihre einfühlsame Art hat mich im Prozess sehr darin unterstützt, Vertrauen aufzubauen für die Situation, in der ich mich befand. Ich kann Deborah als Coachin und Begleiterin nur wärmstens empfehlen.

    DC.

  • Durch Deborah's empathische und gedulgie Art fühlt man sich bei ihr sofort wohl und geborgen. Sie bringt Geduld und Verständnis für die diversen Herausforderungen des Lebens auf und hilft mit zielgerichteten Methoden, diese zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Ich schätze den Austausch mit ihr sehr.

    Sandra.