Balance in Körper und Geist durch eine positive mentale Haltung
Sie möchten gerne Eltern werden und es klappt nicht? Sie sind in ärztlicher Behandlung, um die medizinische Sicht betreffend diesen Wunsch zu erfahren oder Sie sind noch auf der Suche nach dem entsprechenden Arzt? Allenfalls sind Sie in einer hormonellen Behandlung und/oder haben bereits weitere Möglichkeiten ausprobiert. Die Ursachen der Kinderlosigkeit sind unterschiedlich und betreffen zu gleichen Teilen den Mann und die Frau.
Oft lastet der Druck jedoch mehr auf der Frau, denn für eine Schwangerschaft muss in jedem Fall die Gesundheit - das Wohlbefinden der Frau - in Balance sein. Dabei geht es nicht nur um die Balance der Hormone, sondern auch der mentalen Verfassung. Diese kann durch verschiedene Parameter, welche Stress auslösen, aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Die Erfahrung zeigt, dass es sich dabei um Erwartungen des Umfelds, der Familie, des Partners handeln kann. Oft entsteht ein grosser Druck auf die Frau und es plagen sie Selbstzweifel. Eine einseitige Ernährung und eine hohe Arbeitsbelastung, oder nicht zu wissen, wie dem Arbeitgeber den Kinderwunsch und die ärztlichen Termine zu kommunizieren, sind weitere Stressauslöser. In vielen Fällen ist eine der Grundvoraussetzungen für eine Schwangerschaft die Reduktion dieser Stressfaktoren.
Faktoren, welche zu Stress führen, können auch erst in der Schwangerschaft (unklare, belastende Diagnose; Ängste) oder nach der Geburt auftreten (Geburtsschwierigkeiten, Überforderung, hormonelle Depression, Gewissensbisse, sich immer wieder fragen „Ist das normal? Bin ich die Einzige?“).
Auch dann bin ich für Sie da und helfe Ihnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern, an Ihrer positiven Sichtweise zu arbeiten, Ihre Perspektive zu erweitern und Ihre individuellen Ressourcen zu mobilisieren.
Persönliche Coachings, zentral in Zürich, telefonisch oder online.
Termine auch zu Randzeiten und samstags.